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Retreat in den Hügeln des Piemonts in der

Villa Mandala Retreat in 15010 Grognardo, Italien

 

6 Tage - lass los und entfalte dein Potenzial.

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Datum: 01. bis 06. Juni 2026

 

Sanfte und wohltuende Yoga Körper (Asanasstellungen auf der Matte), Atemübungen (Pranayama), Entspannungsübungen (Shavasana) verbunden mit achtsamer Beobachtung unserer Gedanken während wir Yoga praktizieren. 
 

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Geschenk: Eine tibetische Klangschalen Energie Behandlung

- 2 Rituale in der Natur
- Theorie und Praxis von Yogalifestyle und 
Meditation
- 1 mal täglich Yoga, Atemübungen und Entspannungsübungen
- Täglich vegetarischer Brunch und Abendessen
- Tagsüber saisonale Früchte, Tee und Kaffee
- 5 Übernachtungen
- 2 Feuerzeremonien

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-Programmablauf

Ankunftstag:

*14.00 Ankommen
*16.00 Yoga
*19.00 Abendessen

Übrige Tage:

*08.00 Morgen Meditation
*08.30 Tee Pause
*09.00 - 10.30 Yoga und Atemübungen
*11.00 Brunch vegetarisch
*Nachmittags zur freien Verfügung wie Lesen, Wandern in der Natur von Grognardo oder Schwimmen im Pool.
*19.00 Abendessen.  

*(Programm kann je nach Begebenheit individuell angepasst werden und ändern.)

Abreisetag:

*09.00 Outdoor Ritual
*11.00 Brunch
*Individuelle Abreise

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Kosten für das Yoga Retreat in der Villa Mandala Retreat: (5 Nächte, Kurs und alle Mahlzeiten)

Einzelzimmer CHF 680 pro Person

Doppelzimmer CHF 580 pro Person

Dreierzimmer CHF 580 pro Person

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